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预防慢性前列腺炎的9大方法!

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文章来源:平凉春晓医院男科 时间:2017-11-10 10:11点击免费咨询医生QQ交谈

  预防慢性前列腺炎的9大方法!前列腺炎疾病是很多的男性朋友所感染过的病症,它让男性朋友受到了各方面的困惑,前列腺炎疾病是分为慢性跟急性的,不管是慢性跟急性,发现了就得及时的治疗,而且还要做好护理保健工作,防止疾病的再次复发.现在由平凉春晓医院的专家为大家详细介绍一下预防慢性前列腺炎的9大方法!
 
  1、多饮水.多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害.多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度.

预防慢性前列腺炎的9大方法!
 
  2、不憋尿.一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利.
 
  3、节制性生活.预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲.性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大.因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间.
 
  4、多放松.生活压力可能会增加前列腺肿大的机会.临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态.
 
  5、洗温水澡.洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益.如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果.
 
  6、保持清洁.男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染.因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节.另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的.
 
  7、防止受寒.不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流.
 
  8、避免磨擦.会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车.
 
  9、调节生活.应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉.
 
  以上内容就是对“预防慢性前列腺炎的9大方法!”相关问题的介绍,如有任何疑问,你可在线咨询得到想要的专家答案,专家会根据您的实际情况为您推荐最好的治疗方案.
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