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如何预防泌尿系结石

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文章来源:平凉春晓医院男科 时间:2015-05-26 16:09点击免费咨询医生QQ交谈

  如何预防泌尿系结石?在人们日常生活中,有类泌尿系结石疾病,泌尿系结石是指整个泌尿系统的结石,包括肾结石膀胱结石尿道结石输尿管结石;这类疾病给人们正常的生活与工作带来很多的影响与困扰,那么,该如何预防泌尿系结石?下面就由平凉春晓医院专家为您详细介绍一下。

  1、选择性喝水重要。现在水的污染非常的严重,里面的重金属超标,这是引起结石的一个主要的原因,如果有条件的话可以装上一台净水器,如果没有条件的,也一定尽量喝烧开的水,不能喝生水。

  2、喝水量要够。笔者以前患肾结石就是因为不爱喝水,喝水的量不够,因为水是生命之源,而且,泌尿系统必须有足够的水才能帮助身体排毒,如果喝水量不够,就不能及时将垃圾和毒素排出,时间的累积,就很容易形成结石。但是喝水的方法要注意,不能渴的时候再喝,而且,一下子喝很多,这样起不到效果,养成随时喝水的习惯,而且要像品茶一样,一小口一小口的喝,这样才能真正对健康有帮助。

  3、一定要注意饮食的搭配。结石的主要成分是钙。在平时的饮食中,要注意避免形成草酸钙,菠菜不能和豆腐一起吃, 巧克力不能和牛奶一起吃,都会形成草酸钙,加大患结石的概率。

  4、不憋尿。有些人因为工作的关系,经常是憋尿,这种习惯非常不好,因为,经常憋尿,会导致碳酸钙在膀胱里存留的时间过长,就很容易形成结石。只要有尿意,就赶快去排出,也要不断的喝水,这样减少憋尿的几率。

  5、出现一些症状要立即去医院进行检查诊治。如果出现腰疼,排尿痛和肉眼血尿,一定不能拖延,要立即去医院进行诊治,因为结石时间长了,会对泌尿系统造成更大的伤害,甚至会影响肾脏的功能,导致更严重的后果。

  温馨提示:以上就是关于“如何预防泌尿系结石”的相关内容介绍,想必大家也有了一定的认识与了解,希望对大家能有所帮助。如还有什么疑问,请点击在线咨询,专家会为您耐心解答的!后,祝您健康幸福!

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